Tider · Temperaturer · Guider
Glutenfri Bakning
Din referens för glutenfri bakning. Tydliga recept, mjölscheman och praktiska tips så att det glutenfria blir gott – kladdkaka, bullar, bröd och mer.
Köpguider
Se alla 1 →Recept
Se alla 77 →





Guider
Se alla 31 →GuideÄr bakpulver glutenfritt? Jäsmedlet ja – fyllnaden avgörBakpulvrets jäsande salter har inget spannmålsursprung. Men fyllnadsdelen är i regel en stärkelse, och den kan komma från vete. Så läser du burken.Läs mer →
GuideÄr bulgur glutenfritt? Nej – det är krossat veteBulgur är förkokt och krossat vetekorn och innehåller gluten. Vad du använder i tabbouleh och biffar i stället, och skillnaden mot couscous och matvete.Läs mer →
GuideÄr couscous glutenfritt? Nej – det är pasta av durumveteCouscous är inte ett gryn utan pasta gjord på durumvete, och innehåller därför gluten. Vad du använder i stället, och varför majscouscous är något annat.Läs mer →
GuideÄr dinkelmjöl glutenfritt? Nej – och därför förväxlas detDinkel är en vetesort och innehåller gluten. Varför dinkelmjöl ofta tros vara glutenfritt, vilka andra sädesslag som är vete i förklädnad, och vad du använder i stället.Läs mer →GuideÄr durumvete, mannagryn och semolina glutenfritt? Nej – allt är veteDurumvete, mannagryn och semolina är samma sädesslag i olika malningsgrader. Orden som betyder vete på en förpackning – och vad du byter till i gröt, pasta och bakning.Läs mer →
GuideÄr havregryn glutenfritt? Ja – men bara märkt glutenfriHavre innehåller naturligt inget gluten men är nästan alltid korskontaminerad med vete. Därför måste havregryn vara märkta glutenfria – och om avenin vid celiaki.Läs mer →
GuideÄr hirs glutenfritt? Växten ja – men mjölet är mätt högreHirs bildar inget gluten. Ändå har omärkt hirsmjöl uppmätts långt över gränsen för glutenfri märkning. Varför märkningen, inte råvarunamnet, är det som går att kontrollera.Läs mer →
GuideÄr kornmalt glutenfritt? Nej – och det står i småtextenKornmalt är korn och innehåller gluten. Var det gömmer sig i frukostflingor, såser och drycker, hur det står i innehållsförteckningen, och vad som är säkert.Läs mer →





